新華社呼和浩特10月24日電 題：綜述：健康中國在路上，全民健身正當(dāng)時(shí)
新華社記者王春燕、王恒志
“沒有全民健康，就沒有全面小康”。在邁向體育強(qiáng)國和共筑健康中國的宏偉目標(biāo)下，全民健身正在與全民健康深度融合，全民健身已不再只局限于體育的范疇，而是“防病于未然”的前置關(guān)卡，是健康中國的重要環(huán)節(jié)。
大眾體育百花齊放、豐富多彩
健步走、慢跑、太極拳、廣場舞、健身操……凡是普通人能想到的健身項(xiàng)目，都正在神州大地如火如荼地開展起來。全民健身的理念深入人心，全民健身的踐行者隨處可見，全民健身的活動(dòng)形式豐富多彩�？梢哉f，全民健身正迎來全面深入、蓬勃發(fā)展的大好時(shí)機(jī)。
每天早上5點(diǎn)，河南焦作市的李曉拴都會(huì)挨個(gè)撥打幾十個(gè)電話號碼，叫醒沉睡的人起來跑步，這個(gè)習(xí)慣他已經(jīng)堅(jiān)持11年。
作為一名堅(jiān)持晨跑多年的跑步達(dá)人，李曉拴發(fā)現(xiàn)許多人因?yàn)樵缟掀鸩粊�，而無法堅(jiān)持鍛煉，便產(chǎn)生了“叫醒他人”的念頭。如今，像他一樣叫醒他人參加晨練的人已經(jīng)遍布大江南北甚至海外。
“11年過去了，我們的任務(wù)也由叫醒他人跑步提升為喚醒健康意識�！崩顣运┱f。
“每逢佳節(jié)倍思親”的詩句被人們玩笑地改為“每逢佳節(jié)胖三斤”后，如今可能正在迎來又一次的改變：“每逢佳節(jié)要健身”。隨著人們生活水平和健康意識的提高，健身目前已經(jīng)成為很多人，尤其是年輕人的必修課，選擇在假期給自己“健身充電”的人也越來越多。
國家體育總局發(fā)布的《中國群眾體育發(fā)展報(bào)告（2018）》顯示，截至2017年底，我國體育場地已超過195.7萬個(gè)，人均體育場地面積達(dá)到1.66平方米，每年參與活動(dòng)總?cè)藬?shù)超過1億人次。
校園體育日新月異、醞釀變革
在杭州市拱墅區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校附屬學(xué)校的2018年校運(yùn)會(huì)上，該校有多達(dá)22項(xiàng)校運(yùn)會(huì)紀(jì)錄作古，涵蓋了跳遠(yuǎn)、跳高、中短跑等項(xiàng)目。
曾經(jīng)在相當(dāng)長的一段時(shí)間內(nèi)，中小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)紀(jì)錄無人打破成為一個(gè)普遍現(xiàn)象，很多項(xiàng)目的最好成績甚至要追溯到20世紀(jì)八九十年代。
但隨著學(xué)校、家長對學(xué)生體育鍛煉更加重視，學(xué)生的體質(zhì)正在逐漸增強(qiáng)，校運(yùn)會(huì)紀(jì)錄作古也變成了水到渠成的結(jié)果。
在9月開學(xué)的新學(xué)期，南京某小學(xué)一年級一周的30節(jié)課里，體育類課程占了8節(jié)。每天一節(jié)體育課正逐漸成為很多學(xué)校的“標(biāo)配”，這不僅得到了學(xué)生們的歡迎，也得到很多家長的認(rèn)可。
“享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志”，這正是今年9月召開的全國教育大會(huì)闡述的學(xué)校體育的目標(biāo)。中國教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長王登峰表示，這是針對教育的特點(diǎn)，特別是針對了體育教育的特點(diǎn)而提出的。
“體育不僅僅是身體健康，體育還承載著健全人格、錘煉意志品質(zhì)這樣的一個(gè)思想、意識形態(tài)，承載著思想道德修養(yǎng)和振奮民族精神這樣一個(gè)基礎(chǔ)性的工程，而且要能夠讓學(xué)生在健全人格、錘煉意志的過程中享受到體育鍛煉的樂趣�！蓖醯欠逭f。
殘疾人體育漸入佳境、不可或缺
“全面建成小康社會(huì)，殘疾人一個(gè)也不能少”，這是2018年全國助殘日的主題。沒有全民健康就談不上全面小康，而殘疾人也是健康中國不可或缺的一個(gè)群體；體育運(yùn)動(dòng)是殘疾人康復(fù)最重要的手段之一，讓更多殘疾人能就近就便進(jìn)行體育活動(dòng)，也是全民健身的重要部分。
運(yùn)動(dòng)是重要的復(fù)健手段，實(shí)踐證明，長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)不僅可以有效幫助殘疾人提高身體機(jī)能，還有助于殘疾人重拾信心和勇氣，拓寬生活和交流圈子，在幫助殘疾人融入社會(huì)、減輕家庭負(fù)擔(dān)、提升生活質(zhì)量等方面有不可忽視的作用。
中國空前重視殘疾人康復(fù)問題，并于去年出臺(tái)了《殘疾預(yù)防和殘疾人康復(fù)條例》。過去幾年里，累計(jì)1000多萬人次獲得了康復(fù)服務(wù)，上百個(gè)省級、國家級殘疾人體育訓(xùn)練基地在各地興建，并在指定時(shí)間面向社會(huì)免費(fèi)開放，鼓勵(lì)殘疾人去運(yùn)動(dòng)，幫助他們康復(fù)。
中國殘疾人體育運(yùn)動(dòng)管理中心從2016年起利用已有的體育場館資源，面向普通殘疾人開展義務(wù)游泳培訓(xùn)活動(dòng)。兩年間，上百名殘疾人通過參與游泳培訓(xùn)活動(dòng)，不僅增強(qiáng)了身體機(jī)能，還重拾自信，笑對生活。
前不久剛剛結(jié)束的雅加達(dá)亞殘運(yùn)會(huì)上，中國代表團(tuán)再次獲得金牌榜和獎(jiǎng)牌榜的第一。中國殘奧委會(huì)主席、中國代表團(tuán)團(tuán)長張海迪說，體育是融合，是參與，要讓殘疾人走出小小的天地，參與到體育運(yùn)動(dòng)，參與到社會(huì)中來。體育是生命重建的形式，也是殘疾人康復(fù)的重要手段。張海迪說她曾經(jīng)也作為一名射擊運(yùn)動(dòng)員參加過1994年的遠(yuǎn)南運(yùn)動(dòng)會(huì)，并不是每個(gè)人都能拿到金牌，但追求的過程本身就非�？鞓�。
中國盲人男、女門球隊(duì)在雅加達(dá)亞殘運(yùn)會(huì)上雙雙收獲銀牌，球隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)陸財(cái)良從2005年起就與盲人門球就結(jié)下不解之緣。作為杭州一家紡織企業(yè)的老總，陸財(cái)良不僅將他的紡織廠變成了浙江省盲人門球隊(duì)的臨時(shí)訓(xùn)練基地，還將所有浙江省男女盲人門球的隊(duì)員都變成了他的員工，每年都要給隊(duì)伍投資上百萬元。
“我所做的就是希望引起社會(huì)對殘疾人事業(yè)的關(guān)注，向社會(huì)展現(xiàn)殘疾人自強(qiáng)不息的精神，傳播正能量�！标懾�(cái)良說。
