申花康橋基地，一線隊的訓練場地與梯隊的訓練場地相隔并不遠，走上十幾二十步就到了。然而，這十幾二十步，對于這些梯隊的孩子們來說，是從小的夢想，也是足球生涯中最難的十幾二十步。
在這個2018賽季的冬訓期，汪海健與林開源令所有梯隊的孩子都無比羨慕，兩人得到一線隊的征調(diào)，隨一線隊參加了西班牙馬貝拉的冬訓。從上海飛往西班牙的航班上，汪海健輾轉(zhuǎn)反側(cè)，林開源也是難以入睡，兩人憧憬著未來一個月將與老大哥們一起訓練，興奮讓他們把瞌睡拋到了九霄云外。
機緣巧合，開始接觸足球
小時候，汪海健特別調(diào)皮，看到路上的石子、瓶子，他都要跑過去踢上一腳，這或許就是他的足球啟蒙。
看到汪海健那么喜歡踢東西，踢球的表弟有一天突然問他，要不要來看看。于是，汪海健從踢石子、瓶子，變成了踢球。所以，相比于其他一些球員來說，汪海健踢球比較晚，三四年級才開始。
初三是很多踢球孩子的十字路口，面臨著繼續(xù)踢球，還是一心一意上學考大學的選擇。汪海健學習成績不錯，所以老師幾次找汪海健的父母，讓他們放棄足球，“踢球沒什么前途，還是讀書吧�！蓖艉＝〉母赣H也專門找汪海健談，可是汪海健的態(tài)度非常堅決——踢球。
跟汪海健比起來，林開源的球齡要長很多。林開源從幼兒園就開始接觸足球，最初也是機緣巧合。“那個時候是在幼兒園大班，教練來選材。我當時在寫作業(yè)，老師讓我重寫，我不想寫，于是去踢球，就這樣被選中，然后開始踢球了�！�
小時候的林開源也是同年齡段里數(shù)一數(shù)二的高，所以教練看到林開源，就像發(fā)現(xiàn)了寶貝了一樣，還說：“看你這身材，就想給你穿1號�！彪m然當初是因為不想寫作業(yè)才開始踢球的，但是踢著踢著，林開源越來越喜歡，無論是小學升初中，還是初中升高中，父母征求他本人的意見，林開源都是堅定地表示，要把這條踢球的路走下去。
很早之前，就與申花結(jié)緣
緣分總是說不清道不明的。幾年前，當林開源還沒到申花的時候，他就與一位申花球迷發(fā)生了一段有趣的故事。
有一天，林開源坐著地鐵去上學，在地鐵口的一家小賣部里，他準備買點東西吃。這時，進來一位身著申花球迷服的球迷。看到林開源拎著一個寫有普陀足校的包，這位球迷主動和林開源打起了招呼。聊著聊著，這位申花球迷提出要請林開源吃東西，儼然一副自家人的樣子。有意思的是，過了沒多久，林開源被選入申花梯隊，成為申花的一員。
汪海健踢球的時間不算長，但看球的時間倒是不短了，“初二初三的時候開始看球的，只要有時間就會看，只是因為學習的關系，無法去虹口，基本上就是看電視轉(zhuǎn)播，印象比較深的是有德羅巴的那一年�！�
幾年后，兩位電視機前的申花球迷，成為了申花的后備人才。2015賽季的足協(xié)杯德比，汪海健和林開源在場邊做球童，汪海健說：“那場球每個進球都是世界波，看得太過癮了�！�
2017賽季足協(xié)杯決賽第二回合的比賽，汪海健、林開源以及隊友們因為沒有球票，又一次坐回了電視機前。球隊奪冠的那一刻，兩位小將與隊友們一起都蹦了起來，高喊“申花是冠軍”，“那個晚上太興奮了，我們是在一起看了，裁判吹響終場哨的時候，我們就在樓里面慶祝，樓里面都是‘申花是冠軍’ 的喊聲�！�
跟隊合練，需要更多磨礪
由于簽證的關系，汪海健和林開源比大部隊晚到兩天。不過抵達馬貝拉的當天，兩人就參加了球隊的合練。在康橋基地的時候，汪海健、林開源和很多梯隊的小隊員一樣，球隊訓練結(jié)束后會站在場邊，觀摩學習一線隊老大哥們的訓練。汪海健說：“在申花，我們自己訓練結(jié)束了，也會看他們訓練，覺得這節(jié)奏也還行。這次自己體會到了，節(jié)奏確實快，跟我們年齡段是沒法比，收獲非常大�！�
西班牙當?shù)貢r間1月10日，申花與德乙球隊布倫瑞克進行了馬貝拉冬訓的第一場熱身賽。在這場比賽中，不到18歲的汪海健被派遣上場，汪海健回憶說：“前一天的上午，我是去健身房做力量的，以為比賽跟自己沒有太大關系。到了更衣室發(fā)現(xiàn)，有我的比賽服。李指導跟我說，要踢40分鐘，當時一下子緊張了起來，確實蠻緊張的。第一次跟一線隊訓練，第一場熱身賽就能上。我當時就告訴自己，首先不管怎么樣，要把自己分內(nèi)的事情做好。比賽踢下來感覺身體對抗上確實差很多，他們身體很壯，所以也知道了后面需要練什么。現(xiàn)在的體能教練天天讓我去健身房練力量，主要是手，胸肌，加強上半身的力量。每天訓練結(jié)束，去做三四組的力量�！�
由于守門員的位置比較特殊，考慮到林開源年紀小，經(jīng)驗不足，出于保護他的考慮，教練組并沒有在熱身賽上派他上場，不過通過近一個月的跟隊訓練，林開源也是收獲頗豐，也更明確了自己還需要在哪些方面進行加強，“現(xiàn)在教練讓我做膝蓋的力量和前臂的力量，守門員的握力很重要，他們的射門力量很大，如果自己的力量不及時加強的話，很容易受傷，其實我全身的力量都還缺�！�
汪海健和林開源并沒有入選亞冠報名名單，此次球隊將兩人帶到西班牙冬訓，主要是想讓這兩位很有潛力的小將感受一線隊的氣氛，得到鍛煉，所以兩人要想進入一線隊的名單，還需要時間，還需要磨礪。說起未來的職業(yè)規(guī)劃，林開源說“希望未來兩三年能夠上一線”，汪海健則表示，心理有個目標就行，不要說出來，這是秘密。
