這段時(shí)間新冠病毒感染人數(shù)增多,一方面醫(yī)療機(jī)構(gòu)、交通運(yùn)行、商超、快遞外賣等各行業(yè)人員被感染的風(fēng)險(xiǎn)加大,生活會(huì)有些不方便。另一方面也會(huì)加重醫(yī)療擠兌,因此,還沒感染的人們不能放棄個(gè)人防護(hù),盡量讓自己減少感染的機(jī)會(huì),不感染、晚感染,任何時(shí)候都值得為更好的結(jié)果努力。
中招了,也應(yīng)做好健康監(jiān)測(cè)及個(gè)人防護(hù),不外出,不接受探訪,在病程的一周內(nèi)多休息、多喝水、科學(xué)服藥,等待自愈。一方面有利于自我康復(fù),另一方面也有利于阻斷疾病的傳播。
盡管感染新冠病毒后,“陽康們”在一定時(shí)間內(nèi)會(huì)獲得針對(duì)該毒株的免疫力,但并不代表不會(huì)再次感染。保護(hù)自己不“重陽”,更應(yīng)做好個(gè)人防護(hù),并嚴(yán)格遵守防疫要求。
再次提醒,不論目前是未感染,正在生病還是剛剛恢復(fù)健康,做好個(gè)人防護(hù)都是為了我們自己的健康,更是為了身邊的每一個(gè)人的健康!以下八項(xiàng)防護(hù)措施請(qǐng)牢記:
1.戴口罩 規(guī)范佩戴 至少8小時(shí)換一次口罩
2.勤洗手 觸碰公共設(shè)施要及時(shí)洗手
3.常通風(fēng) 每日開窗通風(fēng)2~3次,每次20~30分鐘
4.少聚集 不去人員密集場(chǎng)所,減少聚集性活動(dòng)
5.保持環(huán)境衛(wèi)生 日常清潔為主,必要時(shí)進(jìn)行預(yù)防性消毒
6.接種新冠疫苗 疫苗是最有效的預(yù)防措施之一
7.健康生活 加強(qiáng)身體鍛煉
8.做好健康監(jiān)測(cè) 不帶病上班上學(xué)