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收獲、播種希望的時(shí)刻，人生重要的節(jié)點(diǎn)，考生們這幾天最需要啥？
他們想“靜靜”
我們也“靜靜”
給愛(ài)車(chē)放個(gè)假，在考點(diǎn)周邊不鳴笛，商鋪音響消停點(diǎn)兒，少跳幾場(chǎng)廣場(chǎng)舞，吃夜市不大聲喧嘩……
明天就要高考了，此刻的你在做什么，如何度過(guò)這一天，更有助于明天的考試發(fā)揮？
華商報(bào)記者日前采訪了12名大一學(xué)生，看看他們?nèi)ツ晔侨绾味冗^(guò)高考前一天的，這些經(jīng)歷或許對(duì)你有所啟發(fā)和幫助。
考前一天在老師辦公室做題
■葉彤 陜西師范大學(xué)
“肯定還在復(fù)習(xí)呀，高考前一天還敢浪？要死人的�！被貞浧鸶呖记耙惶�，葉彤這樣說(shuō)。
葉彤畢業(yè)于西安建筑科技大學(xué)附屬中學(xué)，目前就讀于陜西師范大學(xué)食品學(xué)院�；叵肴ツ甑母呖�，他說(shuō)，6月1日至6日全校放假，但6月6日學(xué)校開(kāi)了一個(gè)高考誓師大會(huì)，沒(méi)有強(qiáng)制要求必須去，葉彤還是像往常一樣去了學(xué)校，只是他并沒(méi)有參加誓師大會(huì)，而是去學(xué)校復(fù)習(xí)。
“我聽(tīng)同學(xué)們說(shuō)，那天在場(chǎng)的每位老師都說(shuō)了一句話，可惜我沒(méi)有聽(tīng)到。”葉彤說(shuō)，他當(dāng)時(shí)正在生物老師的辦公室里做高考模擬卷子。印象最深刻的就是有一個(gè)同學(xué)問(wèn)了他一道生物選擇題，后來(lái)高考還考了類(lèi)似的題。
“那一天我連手機(jī)都沒(méi)碰，電腦發(fā)了個(gè)‘說(shuō)說(shuō)’，說(shuō)自己要考好。”葉彤說(shuō)，臨場(chǎng)發(fā)揮也很重要，他平時(shí)模擬考都是學(xué)校前十名，結(jié)果高考只考了二十幾名，比平時(shí)低三十多分，這和他當(dāng)時(shí)的發(fā)揮失常有關(guān)。
不停地檢查準(zhǔn)考證身份證
■郝夢(mèng) 西安外國(guó)語(yǔ)大學(xué)
郝夢(mèng)畢業(yè)于西安市第八十五中學(xué)，目前在西安外國(guó)語(yǔ)大學(xué)讀酒店管理專(zhuān)業(yè)。她說(shuō)，整個(gè)高三，全家都處于一種暗暗緊張的氛圍中……
由于考場(chǎng)離家遠(yuǎn)，父母提前在考場(chǎng)附近訂好了酒店。考試前大約兩周，學(xué)校放假了，一個(gè)人在家學(xué)習(xí)覺(jué)得發(fā)慌，就和同學(xué)相約在省圖和學(xué)校教室學(xué)習(xí)。伴隨著考試的臨近，沖刺的激情慢慢變成了一種疲憊，只想趕快結(jié)束�？记耙欢螘r(shí)間她按照高考作息調(diào)整狀態(tài)，“那段時(shí)間是整個(gè)高三吃早飯最規(guī)律的�！焙聣�(mèng)說(shuō)，考前一天早上8點(diǎn)起床后吃完早飯，她看了看古詩(shī)詞、錯(cuò)題，以及語(yǔ)文老師梳理的作文寫(xiě)作技巧。吃過(guò)午飯后，就和媽媽一起去了預(yù)定的酒店，在酒店還碰到很多同學(xué)。下午依然按照考試科目進(jìn)行了簡(jiǎn)單的復(fù)習(xí)，可能是太過(guò)緊張，她不停地檢查準(zhǔn)考證和身份證。
“我記得那天晚上下了雷陣雨，我一直失眠到一兩點(diǎn)�！焙聣�(mèng)說(shuō)，那天晚上9點(diǎn)上床準(zhǔn)備睡，10點(diǎn)關(guān)燈，但一直失眠，“怕熬夜會(huì)影響考試，睡不著就很慌。”郝夢(mèng)說(shuō)，她只好努力讓自己睡著，最后真正睡著估計(jì)已經(jīng)一兩點(diǎn)了。但奇怪的是，雖然失眠，但第二天醒來(lái)依然很清醒。等到第二天晚上就好了很多，因?yàn)橐呀?jīng)考了兩門(mén)，心里有數(shù)了。
看了兩集美劇《生活大爆炸》
■胡靖雪 西安交通大學(xué)
平時(shí)學(xué)得好，考前不緊張。胡靖雪就是這類(lèi)考生
胡靖雪畢業(yè)于西安市第三中學(xué)，目前在西安交通大學(xué)自動(dòng)化專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)。胡靖雪高中的學(xué)習(xí)氛圍很好，她每天晚上12點(diǎn)睡，早上6點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床�！按蠹叶荚谀阕肺亿s，回想起來(lái)也挺好，有壓力才有動(dòng)力�！闭蛉绱�，胡靖雪的成績(jī)一直不錯(cuò)，雖然學(xué)習(xí)緊張壓力大，但她還是會(huì)在學(xué)習(xí)之后適當(dāng)放松，放松的方式就是追美劇看動(dòng)漫，每次看一兩集，既得到放松也不至于太過(guò)沉迷，看美劇還有助于學(xué)英語(yǔ)。
高考前一天，為了讓自己放松下來(lái)，胡靖雪一早拿了幾本書(shū)去了家附近的長(zhǎng)樂(lè)公園，找了安靜的地方準(zhǔn)備看看知識(shí)框架，同時(shí)查漏補(bǔ)缺，結(jié)果光顧著看風(fēng)景看熱鬧，書(shū)基本沒(méi)看。下午回到家后又玩了會(huì)兒手機(jī)，看了兩集美劇《生活大爆炸》，還和媽媽約好考完要去看一部當(dāng)時(shí)很火的電影。
“高考前的狀態(tài)其實(shí)還挺好的，晚上很早就入睡了。”胡靖雪說(shuō)，高考其實(shí)和平時(shí)的考試差不多，只要能抵抗住壓力就沒(méi)有問(wèn)題，所以調(diào)整心態(tài)很重要：“千萬(wàn)不要想，就想著自己會(huì)考好，因?yàn)橄肫渌囊矝](méi)用。”
約上最好的哥們散步聊天
■蘭毛毛 西安電子科技大學(xué)
西安電子科技大學(xué)信息工程專(zhuān)業(yè)的蘭毛毛，想對(duì)今年的考生說(shuō)：“平常心應(yīng)對(duì)，大家都很棒。”
蘭毛毛對(duì)去年的6月6日記憶猶新。“我想所有考生大概都不會(huì)忘了那一天吧。”蘭毛毛坦白說(shuō)自己當(dāng)日就沒(méi)有安排看書(shū)復(fù)習(xí)。“那天一覺(jué)睡到上午10點(diǎn)，起床吃完午飯后，拿著考綱翻看了大約一小時(shí)，感覺(jué)有點(diǎn)心不靜。又拿起手機(jī)看了會(huì)兒搞笑綜藝，放松自己�！碧m毛毛說(shuō)。
晚飯后，蘭毛毛約著最好的哥們出門(mén)散步�！拔覀兿嗷ゼs好，除了高考什么都能說(shuō)。然后回憶高一初次相見(jiàn)的情景、聊聊各自最喜歡的NBA球隊(duì)。感覺(jué)沒(méi)有一個(gè)人獨(dú)處時(shí)那么難熬。晚上8點(diǎn)，我們相互道別、祝福對(duì)方�；丶蚁丛杷X(jué)，順利入眠�！碧m毛毛說(shuō)。
6月7日，蘭毛毛提前20鐘到達(dá)考場(chǎng)�！拔也唤ㄗh去考場(chǎng)太早，以免等待時(shí)間太長(zhǎng)，引起焦慮或者丟三落四。最重要的是第一天考完絕對(duì)不要對(duì)答案。我正是因?yàn)闆](méi)忍住，和網(wǎng)友對(duì)了答案，影響了心情，導(dǎo)致7日晚遲遲無(wú)法入睡。大家一定要記住考過(guò)一科放掉一科，全力準(zhǔn)備下一科。”蘭毛毛說(shuō)，“大家一定要自信一些，12年苦讀，我們一定能打敗考卷，一定會(huì)取得成功。”
媽媽教我“吻”試卷就能穩(wěn)過(guò)
■梁晴 陜西師范大學(xué)
梁晴畢業(yè)于河南許昌長(zhǎng)葛市第一中學(xué)，她自認(rèn)是心態(tài)較好的那類(lèi)考生。
“我們是6月6日下午才放假，所以我先去看了考場(chǎng)�；丶液笥趾�(jiǎn)單回顧了一遍第一場(chǎng)考試的注意事項(xiàng)和必考點(diǎn)、易出錯(cuò)點(diǎn)。之后又聽(tīng)了聽(tīng)音樂(lè)放松，再和父母聊天，就像平常朋友之間的打趣。睡前又檢查了一遍考試要帶的證件、文具等。”梁晴也對(duì)去年6月6日的每個(gè)細(xì)節(jié)都印象深刻。
但印象最深的還是和父母聊天�！拔覌寢屘貏e逗趣，她故作神秘地告訴我考卷發(fā)下來(lái)要第一時(shí)間親吻它，我當(dāng)時(shí)還好奇地問(wèn)為什么，她說(shuō)朋友圈里的人發(fā)消息說(shuō)是先吻一下試卷，就能穩(wěn)過(guò)。說(shuō)完后，我們倆都相視而笑，我突然感覺(jué)就不那么緊張了。第二天在考場(chǎng)上盡管我沒(méi)有親吻試卷，但我也沒(méi)有那么緊張。所以，我特別感謝媽媽這個(gè)溫馨提醒，一直記到現(xiàn)在，送給今年的考生們�！绷呵缯f(shuō)，“祝大家都能考出好成績(jī)�！�
