安康新網(wǎng)訊（記者 潘潤生 文/圖）在日前舉行的中國楊凌首屆國際“英豪杯”西北五省健美健身比賽中，我市健美運動員彭詩堅不負眾望拿下65公斤級和男女混雙兩項冠軍。
今年39歲的彭詩堅從小熱愛體育運動，先后進行過武術套路、舉重、摔跤等項目的訓練，是我市體育中心的專業(yè)國際摔跤教練。他利用業(yè)余時間，積極參加健美運動并致力于對安康健美運動的普及與推廣，多次參加全國比賽并取得名次。目前他最大的希望就是取得全國冠軍，獲得更高的榮譽來帶動安康健美運動的普及，推動健美運動的發(fā)展，讓更多的青少年投身到這項充滿青春活力和魅力的運動中。
據(jù)彭詩堅介紹，他是從1996年開始練健美的。他之前比較胖,抽煙喝酒，生活也很不規(guī)律，1.68米的他最胖的時候體重達到85公斤，后來參加全國比賽時他體重最低減到60公斤，到現(xiàn)在體型比較健美。通過練健美讓生活更規(guī)律，同時養(yǎng)成非常好的飲食習慣和運動習慣是他最大的收獲。他還希望通過他的健身經(jīng)歷，讓所有的胖子或者青少年知道，通過努力訓練，都能達到良好的體型，通過健美訓練可以養(yǎng)成一個良好的生活運動習慣，和保持非常良好的精神狀態(tài)。
