記者 王旭
鼠年的春天并未受新冠肺炎的影響，如約而至。日漸暖，花正開，度過大寒的人們心情如天氣一般，開始回暖。
疫情初期，“那種慌是說不出來的，最多時候一早上量了6次體溫。”這是白河縣城關(guān)鎮(zhèn)清風(fēng)社區(qū)王娜的真實感受。由于已經(jīng)懷孕7個多月，本身會有或多或少的不舒服，再加上孕婦體溫本來就偏高，“感覺頭暈要量體溫，頭疼要量體溫，午睡起來臉太燒也要量體溫。”只有看著額溫計上確切的數(shù)據(jù)，她才能安心。
相比于王娜的過度焦慮，同是孕婦的李曉芬初期并沒有特別在意，然而這種情況并沒有持續(xù)太久，“想著不聚餐、不出去就沒太大問題，直到有新聞報道孕婦被感染，那時我心里開始感覺空落落的。”
大疫當(dāng)前，每個人都在承受一場嚴(yán)峻的心理考驗。敵人不僅是無形的病毒，還有人們心里的創(chuàng)傷和恐慌。每個人都主動或被動地接受了大量信息，這些都降低了恐慌的燃點。
情緒也是會傳染的，每個人在恐慌下的反應(yīng)，又刺激了旁人的恐慌，于是在你我他的情緒感染中逐漸掀起這場風(fēng)暴，直到最后每個人成了別人負(fù)面情緒的受害者。
王娜的住所離上班的地方有10鐘路程，農(nóng)歷初二晚上就來到單位，“前些天，因為睡眠不足頭疼，結(jié)果當(dāng)天晚上睡得迷迷糊糊時候，老公摸我額頭，擔(dān)心我發(fā)燒。上班時候婆婆和媽媽輪流電話轟炸。”王娜說，“其實最恐慌的時候應(yīng)該是倉上鎮(zhèn)確診了一例的那天，離我們很近，太真實了。”
原本2月10日，安康市農(nóng)發(fā)銀行已經(jīng)復(fù)工，但單位考慮到李曉芬是孕婦，減少安排她上班。在家休息的她，心并沒有休息，經(jīng)常查詢和疫情相關(guān)的信息，反復(fù)和朋友在微信上討論疫情的危險性，“這時候思想會像食草動物那樣反復(fù)咀嚼負(fù)面情緒。”李曉芬這樣比喻到，“從懷孕初期到現(xiàn)在八個多月，從來沒有擔(dān)心過肚子里的寶寶，也沒有當(dāng)媽媽的感覺，但在疫情面前我開始擔(dān)心。”
“怕，但也不怕。”王娜和李曉芬對記者表達了共同的意思。在與困難的一次次交鋒中，他們逐漸找到各自應(yīng)對恐慌的辦法，心也變得越來越有彈性，搓扁后還能再揉圓。
相比較最初焦慮得晚上睡不好，王娜的情緒工作的忙碌中穩(wěn)定下來，她真實地了解到市縣鎮(zhèn)村的疫情情況，并將所聽所聞所見所想訴諸于文字。在一次次的文字書寫中，內(nèi)心的混亂感慢慢消失，“寫著寫著就不慌了。”
現(xiàn)在她與幾個懷孕的朋友，經(jīng)常相互鼓勵，閑下來就逛逛淘寶，淘一些待產(chǎn)的東西，偶爾學(xué)學(xué)孕婦瑜伽，努力保持平穩(wěn)的心態(tài)，在家人的陪伴下，期待寶寶的到來。
“越是在關(guān)鍵時刻，越要獨立思考。除了官方消息，網(wǎng)上信息真假難辨，看多了容易增加心理負(fù)擔(dān)。”李曉芬現(xiàn)在會盡量克制自己看手機刷疫情的沖動，更多是與家人坐在一起為即將出生的寶寶起名字，“家庭會議開了好幾次，大家意見不統(tǒng)一。我準(zhǔn)備抽空買本字典，好好研究研究，起個好聽的名字。”
“前幾天媽媽跟風(fēng)做涼皮、肉夾饃，我打輔助，負(fù)責(zé)吃。”她除了產(chǎn)檢，沒有必須出門的情況盡量不出門。而且家里每天開窗通風(fēng)，保持干凈清爽，并且規(guī)律作息，加強營養(yǎng)。老公在單位做好防護、消毒等同時，每天回家都要鞋底消毒、洗手，避免風(fēng)險。
雖然疫情依舊在，但生活始終在不慌不忙、不緊不慢地繼續(xù)，抗擊疫情的過程是前進性與曲折性統(tǒng)一，道路是曲折的，但前途是光明的。科學(xué)防控堅定信心，永遠都是抗擊疫情最好的疫苗。
